近期 Alex 與台灣品牌 Spark Protein 取得合作。
過往我認為乳清都是大同小異，巧克力、香草……，就是還 OK 的高蛋白「奶昔」。
接洽、熟悉 Spark Protein 之後，我才發現，我過往的想法完全是以偏概全，它們的產品是多麼的有質感，用心程度能直接喝出來。
這篇文章即將為 Spark Protein 的蛋白飲作評價，當中有專屬折扣碼等你拿 !
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Spark Protein 跟 Alex 有合作關係。
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Spark Protein 是怎樣的品牌 ?
因為台灣健身風氣與高蛋白產品的需求，比起歐美國家，慢了許多年。
2017 年，當時台灣還沒有自家的高蛋白品牌，這些產品必須從國外進口。
Spark Protein 還沒創立前，它們的創辦人 Davie 認為 : 「國外的蛋白棒真的太甜了，就沒有符合台灣口味的高蛋白零食嗎 ?」
所以下定決心自行研發，Spark Protein 就此誕生。
品牌帶給消費者的感覺
雅雅，Spark Protein 創辦人之一，擁有澳洲藍帶廚藝學校高級證照，是名副其實的「甜點職人」。
從它們的食品，可以非常清楚的感受到職人的用心、堅持。
另外，它們的加工程序較簡單，調味較輕，堅持無添加人工甜味、防腐劑。
質感、健康、負責、簡單、貼心，是 5 個最消費者能從它們的產品，真真實實體會到的感覺。
Spark Protein 乳清種類簡介
「Spark Protein 」這個品牌，研發的乳清有以下這兩種 :
1. Spark Shake 高纖優蛋白飲 : 是今天的主角，有各種口味、微量營養素與高纖配方。
官網上有 1 kg 包裝和「隨手包」的形式。
2. Spark Pure 純生乳即溶乳清蛋白 : 純乳清，沒有調味也沒有微量元素跟高纖配方，主要要讓 Shake 當中增加更多蛋白質。
所以他們非常推薦「一匙 Shake+一匙 Pure」的喝法，Pure 在官網只有 1 kg 包裝。
而 Spark Pure 又分兩種，「純生乳即溶」與「純極低脂分離」。
Shake 和 Pure 的包裝實在太像了。
購買時可要好好看清楚喔 !
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Spark Shake 高纖優蛋白飲，產品簡介
以下會用 1 kg 包裝來作範例
1. 產品淨重 : 1 kg
2. 每份重量 : 31 公克，所以 1 kg 包裝當中約有 32 份
3. 1kg 包裝價格 : 輸入我的折扣碼 FMALEX，享 95 折優惠，一袋 1140-1282 元，口味不同價格不同。
4. 一份的價格 : 輸入折扣碼後，一份每份 38-42 元。
5. 沖泡方法 : 冷水或 70 度以下溫水沖泡，特別推薦加牛奶沖泡。
6. 營養素 : 隨著口味變化，營養素會些許不同，這邊以「玄米煎茶拿鐵」為例
Spark Shake 高纖優蛋白飲，優點
這款蛋白粉到底值不值得購買。
就憑下方這四個優點，你絕對值得一試。
優點 1 : 少甜味、無奶味
1. 少甜味 : Spark Shake 都是「無甜味」，或是「一分甜」。
因為它們使用赤藻醣醇、羅漢果……等等「自然」帶有甜味的食材。
取代歐美乳清大廠，例如 : ON、MyProtein ……，所使用的大量人工代糖。
甜度會比較低，但是更健康，更天然。
2. 茶味真實 : 焙茶拿鐵、蜜香紅茶拿鐵……等等，跟「茶」相關的口味，Spark Protein 都是利用貨真價實的茶葉去製作。
並非跟其他廠商一樣用「調」的，喝起來那個茶味就是很假。
比較下來 Spark Protein 真的是非常健康、用心、堅持的廠商 !
💪 關於 Spark Protein 所使用的食材，可以點此連結到官網更加了解 : 【Spark Protein 的食材】
3. 無奶味 : Spark Protein 它們特殊的技術 ( Alex 也不方便多問 )，使的乳清完全沒有奶味。
包裝上寫甚麼味道，喝起來就是那個味道，非常直觀、符合台灣人口味。
不像歐美的乳清，買一大罐來喝之前，都要擔心口味是否與包裝上寫的符合，有時甚至會浪費掉一大罐。
「少甜味、無奶味」，獨創的乳清味道是 Spark Protein 最自豪、最有自信的特點。
優點 2 : 乳清當中竟然有微量營養素 !?
一般乳清畢竟是一個加工食品，當中不會含有微量營養素。
所以絕對不可以單純使用乳清來，攝取一天所需的蛋白質。
但是，這套理論在 Spark Shake 身上不成立 ! 上方的營養標示就可以看到，裡面有維生素 B、C……許多微量營養素。
還有些許的「膳食纖維」，所以 Spark Shake 就大約等於小型的餐點。
如果你真的忙到沒時間吃正餐，拿 Spark Shake 墊一下肚子，絕對沒問題。
( 但是 Alex 還是建議大家，盡量要吃完整的正餐。)
Spark Protein 表示 : 「我們需要的不只有蛋白質 !」
就開發出了「有微量營養素的乳清蛋白」，這個優點讓我感到非常的貼心。
#資訊補充
以上提到的專有名詞，大家如果不了解的話，請到以下頁面查看 :
1. 微量營養素、巨量營養素是甚麼 : 【瞭解營養素】
2. 膳食纖維 : 【膳食纖維怎麼吃】
3. 蛋白質與乳清的所有知識、迷思破解 : 【健身如何補充蛋白質 ?】
如果你並非「無甜不歡」的螞蟻人，Spark Shake 很大機率會是你喝過最優秀的乳清 !
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優點 3 : 客服回應快速、完整
Alex 之前在購買 Spark Protein 產品的時候，遇到了一些小疑問。
我就利用官網左下角的客服，傳訊息詢問。
結果不到 5 分鐘就被回應，解答也非常完整，不像其他廠商客服過 2-3 天才回，有些還直接不回。
而且回應的非常完整，並非系統設定好的機器人回應。
這一點又讓我對「Spark Protein」，這個品牌的印象大加分 !
優點 4 : 粉末細小，好溶解
Spark Shake 的乳清蛋白粉非常細小，以致於它非常好溶解。
好溶解到甚麼程度呢 ?
一般乳清都需要放入搖搖杯大力搖晃才可能溶解均勻。
Spark Shake 只需要放入馬克杯，用湯匙攪拌就可以溶解囉 !
泡一杯 Spark Shake，搭配它們招牌的高蛋白零食，就是一個質感爆表的下午茶 !
優點 5 : 有隨手包提供新手嘗試
如果對口味有疑慮，害怕買 1 kg 包裝，如果不合口味會浪費一大袋。
Spark Shake 各種口味都有「隨手包」。
可以挑選幾個有興趣的口味購買、嘗試，確認喜歡之後再購買較大的包裝喔 !
這也是 Spark Protein 這個品牌， 讓我感到貼心的一大加分項 !
💪 想知道 Alex 推薦哪幾種口味嗎 ? 點此連結搶先看 : 【Spark Shake 哪種口味好喝 ?】
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Spark Shake高纖優蛋白飲，缺點
雖然 Spark Shake 很符合 Alex 的喜好，也很推薦大家購買。
但是不一定完全符合大家的喜好。
購買之前以下兩點需要注意的地方，我認為有必要誠實跟大家說。
缺點 1 : 你可能喜歡較甜的乳清
Alex 自己不太愛吃甜的，不是螞蟻人，對於飲料、甜食，就是「還好」。
所以 Spark Shake 的「少甜味」的口味非常適合我。
但你可能就是喜歡甜，喜歡歐美品牌那種「雙倍巧克力」的超甜款式。
那 Spark Shake 就完全不適合你喔 !
但是，口味跟 Alex 一樣，不太愛甜的人。
一定要買來喝喝看，保證你喝過回不去 !
缺點 2 : 須注意沉澱現象
Spark Shake 有些口味，不單純是液體。
例如 : 草莓牛奶口味有加草莓果肉、芝麻牛奶真的能喝到芝麻。
口感非常加分，但是要注意沉澱，盡量多去搖晃、攪拌它。
不算是太大的缺點，算是一個提醒大家需要注意的事項。
推薦哪種 Spark Shake 口味 ?
以下會推薦給大家 3 種。
我個人最喜歡的口味。
第一推薦 : 蜜香紅茶拿鐵
這款口味由「蜂蜜」和「紅茶」的味道組成，兩個味道約各佔 50%。( 注意 : 當中沒有添加蜂蜜，蜜香為茶葉的天然風味。)
非常像市面上買的到那種，鋁箔包包裝的「茉莉蜜茶」。
我小時侯就很愛喝那個「茉莉蜜茶」，長大一點之後開始在意體態，就不碰含糖飲料了。
這款「蜜香紅茶拿鐵」完美復刻，而且又是健康的蛋白飲，喝到的當下我直接給滿分 !
第二推薦 : 芝麻牛奶
這款口味就完完全全是，最標準的「芝麻味」。
打開包裝就能聞到黑芝麻的香氣。
當中還有加入真正的黑芝麻，提升「芝麻牛奶」這款口味的口感。
如果你跟我一樣超愛芝麻，「芝麻牛奶」必定要買來喝喝看 !
第三推薦 : 焙茶拿鐵
與「烏龍茶」極為相似，有細微的「苦味」，吞下去會感到微微的「甜味」。
我想這就是所謂的「回甘」吧 !
乳清蛋白會「回甘」，你說 Spark Protein 厲不厲害 !
#為甚麼 Spark Protein 那麼好喝 ?
因為 Spark Protein 都是用真實的茶葉、芝麻、蜂蜜去製成他們的蛋白飲，外加的調味也比較輕。
所以口味都非常直觀，喝起來就是你腦中想的那個口味。
不像其大多數的廠商，口味都是用甜味劑調出來的。
如此貼心、優秀的 Spark Shake 高纖優蛋白飲，你還不嘗試看看嗎 ?
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你應該使用乳清蛋白的原因
還在猶豫該不該購買這款乳清蛋白嗎 ? 或許你的確應該。
我寫了一篇文章，整理出乳清蛋白的 8 大優點，證明他是每個人必買的第一補充品 !
他不但可以幫助增肌減脂、比起用食物來補充蛋白也便宜很多，甚至可以增進老人的健康。
想知道更多 ? 馬上點擊以下連結看文章吧 !
💪 文章連結 : 乳清蛋白好處為何 ? 8 大優點證明這個當之無愧的第一補充品 !
總結
好的 ! 以上就是針對「Spark Shake高纖優蛋白飲」的評價，希望有幫助到大家。
原以為會找部落格創作者合作的廠商，都沒什麼本事，產品不夠好，自己無法有效的做行銷才找上我。
但，我發現我徹底錯了 ! 喝到他們寄給我的隨手包，真的非常的驚艷，竟然有乳清的味道可以那麼真實。
還有微量營養素的部分，Spark Shake 能帶給消費者的體驗真的非常優秀。
你已經嘗試過 Spark Shake 的任何一種蛋白飲口味了嗎 ?
有沒有驚艷到你呢 ? 在下面留言跟大家分享吧 !
我是 Alex，你的體態導師。
我們下篇文章「健」，掰掰 !
