肌酸怎麼吃 ? 3 分鐘帶你認識這個最便宜、有效的傳奇補充品 ! 作者ALEX / 2 月 10, 2021 / 健身補品, 補充品介紹 肌酸絕對是 CP 值最高的健身補品。 規律的服用它,可以讓我們訓練時舉的更重、訓練時的狀態更好、使身體更快修復。 今天就要帶大家認識「肌酸」這個補充品的來龍去脈。 包括,肌酸怎麼吃 ? 肌酸能帶給我們甚麼好處 ? 你到底適不適合吃肌酸……等等,趕快跟著我來一探究竟吧 ! 閱讀更多